O que é Adenite?
A adenite, também conhecida como íngua, é a inflamação dos gânglios linfáticos, que ocorre principalmente nas regiões das axilas, pescoço e virilha. Ela surge geralmente como resposta a uma infecção próxima aos gânglios, como feridas, frieiras ou outras inflamações. Em casos graves, pode se assemelhar a um abscesso doloroso, enquanto em casos crônicos, apresenta-se como caroços duros e indolores.
Principais Causas
- Infecções locais: Feridas, frieiras ou inflamações próximas aos gânglios linfáticos.
- Infecções bacterianas ou virais: Como gripes, resfriados ou infecções de pele.
- Doenças autoimunes: Podem causar inflamação crônica dos gânglios.
- Alimentação inadequada: Consumo excessivo de alimentos gordurosos e derivados de cacau.
Cuidados Gerais
- Evite alimentos gordurosos, frituras e derivados de cacau (como chocolate).
- Consuma alimentos depurativos do sangue para auxiliar na eliminação de toxinas.
- Mantenha a higiene local, especialmente em áreas propensas a infecções, como pés e axilas.
- Beba bastante água para ajudar na desintoxicação do organismo.
Tratamentos Caseiros
Abaixo, apresentamos uma lista de tratamentos naturais para adenite, corrigidos e organizados com base em conhecimentos fitoterápicos:
| Categoria | Tratamento | Modo de Usar | Dicas Adicionais |
|---|---|---|---|
| Hortaliças | Agrião | Suco diluído em água. Tomar 1 xícara antes do almoço. | Rico em vitamina C e antioxidantes, ajuda a purificar o sangue.  |
| Cebola | Saladas cruas, temperadas com alho, limão e salsa. | A cebola possui propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas.  | |
| Inhame | Puré ou sopa, para ajudar na purificação do sangue. | O inhame é conhecido por suas propriedades depurativas e anti-inflamatórias.  | |
| Repolho | Aplicar compressas com folhas maceradas (amassadas) no local afetado. | O repolho ajuda a reduzir a inflamação e a dor.   | |
| Frutas | Abacaxi | Refeições exclusivas 3 vezes por semana.* | Rico em bromelina, uma enzima com propriedades anti-inflamatórias.   |
| Maçã | Refeições exclusivas 3 vezes por semana.* | Fonte de fibras e antioxidantes, auxilia na desintoxicação. | |
| Limão | Cura de limão. Siga as orientações da página 50. | O limão é alcalinizante e ajuda a purificar o sangue. | |
| Uva | Refeições exclusivas 3 vezes por semana.* | Rica em antioxidantes, auxilia na eliminação de toxinas.  | |
| Plantas | Eucalipto | Chá das folhas verdes (40 g para 1 litro de água). Tomar 5 xícaras ao dia. | O eucalipto possui propriedades anti-inflamatórias e antissépticas.  |
| Sabugueiro | Chá das folhas e flores (50 g para 1 litro de água). Fazer compressas com o chá. | O sabugueiro é depurativo e ajuda a reduzir a inflamação.  | |
| Sassafrás | Chá da raiz (30 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras ao dia. | Conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e desintoxicantes.  | |
| Outros | Geoterapia | Compressa de argila misturada com repolho triturado e/ou cebola ralada. Substituir a cada 2 horas. | A argila ajuda a absorver impurezas e a reduzir a inflamação.  |
Dicas Extras para Tratamento e Prevenção
- Mantenha a área afetada limpa e seca para evitar infecções secundárias.
- Aplique compressas quentes para aliviar a dor e reduzir a inflamação.
- Consuma alimentos ricos em vitamina C, como laranja, limão e acerola, para fortalecer o sistema imunológico.
- Evite o consumo de açúcar refinado e alimentos industrializados, que podem agravar a inflamação.
Quando Procurar um Médico?
Se a adenite apresentar sinais de infecção grave, como febre alta, vermelhidão intensa ou pus, procure um médico imediatamente. Casos crônicos ou recorrentes também exigem avaliação médica para identificar a causa subjacente.
Conclusão
A adenite pode ser tratada de forma eficaz com métodos naturais, utilizando plantas, hortaliças e técnicas como geoterapia. No entanto, é essencial adotar hábitos saudáveis e buscar ajuda médica em casos graves. Com os cuidados adequados, é possível aliviar os sintomas e prevenir complicações.
Fonte: Adaptado de conhecimentos fitoterápicos e práticas tradicionais de tratamento natural.
