Cordão-de-Frade (Leonotis nepetaefolia): Benefícios e Usos Medicinais
Benefícios para a Saúde O Cordão-de-Frade, também conhecido como Cordão-de-São-Francisco ou Cauda-de-Leão, é uma planta que surpreende pela riqueza de benefícios à saúde:
- Ação anti-inflamatória: Combate inflamações articulares e musculares, como reumatismo e gota.
- Propriedades antioxidantes: Elimina radicais livres, prevenindo doenças e retardando o envelhecimento celular.
- Controle da pressão arterial: Contribui para a redução da pressão alta, sendo um aliado natural para hipertensos.
- Regulação da glicose: Diminui a absorção de glicose no intestino e estimula a função das células pancreáticas.
- Fortalecimento do sistema respiratório: Alivia sintomas de infecções respiratórias e promove saúde pulmonar.
Estudos científicos comprovam sua eficácia, destacando o extrato da planta como uma alternativa promissora para diversos tratamentos.
Evidências Científicas 
Redução de radicais livres: - Um estudo realizado na Índia demonstrou que o extrato da planta inibiu mais de 60% dos radicais livres, auxiliando na prevenção de inflamações e infecções.
Controle da pressão arterial: - Pesquisa publicada na American Journal of Hypertension mostrou que o uso do extrato reduziu significativamente a pressão arterial em ratos hipertensos.
Regulação da glicemia: - Outro estudo constatou que, em apenas uma hora após a administração do extrato, houve uma redução expressiva nos níveis de glicose em animais diabéticos.
Como Consumir o Cordão-de-Frade 
Chá de Cordão-de-Frade: - Ingredientes:
- 1 colher de sobremesa da planta seca ou 1 colher de sopa da planta fresca.
- 1 xícara de água.
- Modo de preparo:
- Ferva a água e adicione a planta.
- Deixe em infusão por 5 minutos.
- Coe e consuma.
Dica especial: Tome até 3 xícaras por dia para aproveitar os benefícios sem exceder a dose recomendada.
Cuidados e Contraindicações - Gestantes: Não utilize, pois a planta possui efeito abortivo.
- Uso excessivo: Pode causar inflamação do fígado, embora seja reversível com a suspensão do uso.
- Dosagem segura: Respeite o limite de 3 xícaras diárias para evitar efeitos adversos.
Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar o uso regular da planta, especialmente se estiver utilizando outros medicamentos.
Ficha Técnica Nome científico: Leonotis nepetaefolia
Para que serve: Controle da pressão arterial, regulação da glicose, alívio de inflamações e infecções.
Modo de uso: Chá (até 3 xícaras por dia).
Cordão-de-Frade: A Força da Natureza para sua Saúde!